心を鍛える

　メンタル鍛えてますか？

　今日は、心の話です。

　心を鍛えることが、重要です。

　心技体の切り口で、成功要因と
失敗要因を洗い出すよう、
教わりました。

　心技体、3つの切り口の中で、心が
最も重要です。

　心が技と体に及ぼす影響が、
大きいからです。

　心は写真に関わらず、何に
取り組んでも、鍛えることができます。

　例えば、決めたことをやり抜く力。

　困難な状況から逃げない力。

　自分で自分を動機づける力。

　自分で自分をのせる力。

　これらは、目の前の仕事からでも、
鍛えることができます。

　見方を変えると、鍛えられた心は、
何にでも使えます。

　新しい習い事にも使えます。

　心を鍛えて、何事にも汎用的に
使えるメンタルを、手に入れましょう。

　目の前のことで、メンタルを
磨きましょう。

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