反復練習で体で覚える

 「効果的な練習法はありますか」と
相談されました。

 今日は反復練習の価値です。

 人は反復練習することで、体で
覚えるようになります。

 写真を撮る行為は、身体活動です。

 繰り返し行うことで、体が覚えます。

 レンズ選択の、トレーニングを
行いました。

 レンズ選択のトレーニングとは、
撮影時に適切なレンズを選択する
練習です。

 レンズは広角から、望遠まで
あります。

 自分の撮影意図に合う、レンズは
どれかを理解することが目的です。

 28mmの広角、50mmから100mmの
望遠まで、10mm刻みで同じ被写体を
撮影します。

 加えて、それを3つのアングルから
撮ります。

 直立目線、膝立ち目線、地べた
目線です。

 最初は、ただこれを機械的に
こなしていました。

 撮影し、その写真を見ていると、
そのうち撮影画像が、頭に
浮かぶようになりました。

 「この位置から、このレンズで
撮れば、こんな感じかな」

 という具合です。

 これが反復練習の、価値なんですね。

 身体が覚えた感じです。

 頭だけでなく、身体で覚えることで、
現場で使えます。

 習得したい技術を、体で
覚えましょう。






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