「どうしたらフォト検1級に合格する
確率が上がりますか？」と
相談されました。
今日は目標達成の話です。
目標を達成する確率を上げるには、
心を管理します。
心を管理するには、その方法を
勉強します。
心を管理するには、心理学や
コーチングなど様々な手法があります。
僕は働き始めてから、心理学を
学ぶことがありました。
それは仕事や人間関係で課題に
直面したことがきっかけです。
心を管理すると目標達成率が上がる
理由は心の影響力が大きいからです。
心技体という言葉があります。
これはスポーツなどで大切と
される心、技術、体の要素を
表しています。
写真家もスポーツ選手のような
ものです。
心技体の中でも、心が最も影響力が
あります。
心の状態が安定してないと、技も
体も持っている力を発揮できません。
力が発揮できないと、失敗する
確率が高くなってしまいます。
逆に、心が安定していると技や体も
持っている力を出しやすくなります。
心を管理することで、心が
安定します。
心を管理することは、自分に
大きな効果があります。
心の管理方法を学んで、自分に
合った方法を取り入れましょう。
そうすることで、目標達成確率が
高まります。
まず、本屋さん自分が気に入った
心理学の本を1冊見つけましょう。
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